312经络养生法媒体评论

发布网友 发布时间：2024-10-24 08:46

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热心网友 时间：2024-10-25 12:34

中医学的经络理论，作为中国先贤2500年前的杰出贡献，被祝总骧教授以创新的方式呈现出来。他曾在多所高校和科研机构任职，运用现代生物物理学，证实了经络的存在及其对人体健康的重要作用。他结合中医理论和实践经验，提出了“312经络锻炼法”，这是一种易于实施且效果显著的自我保健方法。

“312”经络锻炼法在2006年得到了《人民日报》的推广，受到国务院副总理吴仪的肯定。祝教授的科学介绍，不仅推动了临床医学和生物物理学的发展，也引起了全球华人社会的广泛关注。

华人社区之所以对“312”经络锻炼法情有独钟，是因为它能满足全球各地人们对提升生活质量、追求和谐幸福生活的共同愿望。炎黄子孙对中华医药文化的热爱，使他们自然地选择这一保健方式。政府、媒体的鼓励和支持，以及成功者的示范，都使得“312”成为了人们掌握健康主动权的首选。

经络锻炼不仅能防病治病，还能抗衰老，祝总骧教授倡导将其推广，使之成为造福全世界人民的科学。《中国中医药报》强调经络的总控作用，认为通过“312经络锻炼法”，人们可以保持青春活力，实现健康长寿的目标。

新加坡《星洲日报》同样强调经络的保健功能，指出每天只需25分钟的“312”锻炼，就能带来身心健康，疾病自然远离，实现人人百岁健康的生活理想。

“312”经络锻炼法是运用三种中医医疗健身方法，即穴位按摩、腹式呼吸和以两条腿为主的下蹲运动来激发经络，使失控的经络系统恢复正常，达到有病治病、无病防病健身的效果，只要坚持下去，就会实现健康长寿的目标。 “312”经络锻炼法具有六大特点：第一是自治；第二是全治；第三是根治；第四是简单易学；第五是为个人、家庭、国家节省大量医疗费用；第六是不但对常见病、疑难病，而且对影响人类长寿的恶性疾病（如癌症、心梗、中风等）都有防治作用。