椰汁补羊水一天要喝几个
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发布时间：2024-09-28 17:08
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时间：2024-10-03 04:38
椰子汁作为比纯水好喝的电解质饮料，对于羊水少的孕妇有一定的补充作用。椰汁是椰子内部天然存在的水，营养物质较少，约含3%-4%的碳水化合物，少于1%的蛋白质，几乎不含脂肪，维生素和矿物质的含量也很低。但新鲜打开的椰子水几乎无菌，钠和钾的含量和生理盐水相近，因此比较适合孕妇服用，一般两到三个即可辅助补充羊水。此外，羊水少的孕妇“补水”方式还包括短时间大量饮水，如2小时饮水2000ml，以及多进食水分含量多的蔬菜和水果。并且除椰汁以外，豆浆等饮品也可以起到补充羊水的作用，孕妇也需适量饮用。
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